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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【路線】全台唯一！西班牙朝聖之路中文網站，火熱上線！ | 旅遊 | 聯合新聞網
全球火紅的西班牙朝聖之路，每年吸引無數人潮，它被百貨優惠聯合便宜暢銷商品國列為「世界文化遺產」，沿途風景秀麗，近年來除了教徒之外，還吸引許多喜愛長程徒步的健行者，紛紛踏上朝聖之旅。你也想踏上法國之路，但苦於網路上的資料都是英文，總是看不懂嗎？健行筆記隆重鉅獻「法國之路中文網站」，從每日路線、GPX軌跡檔、裝備指南到庇護所清單，這裡統統幫你整理好啦！延伸閱讀：【活動】西班牙朝聖之路－「法國之路」朝聖特派員募集！！▲ 點圖即可導連專區專區五大特色一、每日路線專區提供法國之路全線介紹，包含建議行程、每日步行距離、步道狀況以及哪裡買不能不逛沿線會經過的城鎮資訊。每日路線皆附GPX路線軌跡檔，可搭配健行筆記APP使用（安卓載點、iOS載點），更不怕迷路喔！如何使用健行筆記APP下載GPX？安卓版教學、iOS版教學。APP地圖系統預設為Google地圖，亦可切換為OSM地圖使用。▲ 路好康報報挖好康線說明示意，點圖即可導連專區二、裝備指南走朝聖之路該怎麼穿？鞋子怎麼選？背包裡該帶什麼裝備？我們邀請朝聖者為大家分享「裝備指南」與「行前訓練計劃」，有好裝備與好體能，你的朝聖之路會走的更輕鬆！▲ 朝聖裝備示意，點圖即可導連專區三、庇護所資訊朝聖者晚上多於庇護所過夜（較大型的城鎮也有旅館），庇護所分為公立、私立兩種，我們收集了全線庇護所的資訊，包含名稱、電話、床位數跟價格，可以免費下載喔！▲ 法國之路途中庇護所實景，點圖即可導連專區四、機票交通要如何從台灣抵達法國之路的起點Saint-Jean-Pied-de-Port？又該怎麼從終點Santiago回到台灣？我們分「去程」、「回程」兩大項，跟大家說明如何安排交通。不擅外文的朝聖者也別擔心，歐洲鐵路的台灣總代理飛達旅遊可以代訂機票、當地火車，只要先搞清楚你想要如何安排進出，就可以在專區內看飛達提供的服務跟套票囉！▲ 法國之路起點SJPP火車站，點圖即可導連專區五、朝聖相簿專區內有網友上傳的朝聖之路相簿，可以欣賞美景、也可以研究一下沿路的地形唷！▲ 點圖即可導連專區新手上路的諸多疑問，歡迎點選專區各分頁、尋找你需要的資料。健行筆記祝福大家，Buen Camino！ 分享 facebook
安海瑟威學「凱特育兒法」 蹲下對話讓親子關係更緊密
英國皇室成員凱特王妃與威廉王子育有三名兒女，而凱特常被鏡頭捕抓到蹲著和小孩們說話，而原來這可是別有刻意的！ 36歲的好萊塢女星安海瑟威 （Anne Hathway）與丈夫育有一子強納森（Jonathan），她在上節目時表示自己會花時間找尋名人育兒的方法，而其中，凱特王妃的育兒法讓她深表贊同，自己也是按照「凱特育兒法」在照顧小孩。
安海瑟威在接受訪問時表示「他們會放低身段，與孩子保持在同個角度，讓孩子感受到自己有能力，我覺得這很酷，開始對強納森做同樣的事情」 。
事實上，這個行為叫做「積極聆聽法（Active listening）」，這是父母日常與孩子互動最容易運用的育兒技巧之一。當大人蹲到與孩子同個高度，聆聽小孩子說話，能讓小孩感受到自己是很重要的存在，也讓他們感覺自己有能力做一些決定，長期而言，對他們的心理健康有很大的幫助。
除此之外，這種育兒方法讓你的孩子感覺到你跟他們站在同邊，這將有助於建立一個更加信任的關係。重要的是，積極傾聽，要求父母拒絕糾正孩子，只是靜靜的傾聽、回應，讓孩子能夠完全抒發自己的情緒。
有趣的是，當威廉王子與凱特王妃開始實施這種育兒技巧時，被英國女王伊麗莎白二世罵，認為這違反了皇家禮儀，不過，小孩的教育顯然得比奶奶的規則重要。（吳雯淇/綜合外電報導）
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