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  • 出版社:賽斯文化   
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  • 出版日期:2015/11/25
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



減重很簡單 學者:提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖/Ingimage 分享 facebook 專家建議,若要維持體重,先從每天量體重開始!喬治亞大學的研究發現,因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感,每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動,或及時控制飲食內容,達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導,先前的研究指出,人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道,但累加起來可能就會導致過重。為此,喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入,看看是否能達到控制體重的目標。. 網友超推好物分享} }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人,將他們分成兩組。其中一組被要求從20不能不逛熱賣商品17年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖,並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出,每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重,儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期,人們很容易因此增重。庫珀教授認為,人們可能因為每天看到自己的體重變化,而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出送禮好康,這與人們的心理機制有關。她表示,人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後,會造成行為改變,而在這個研究中,每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距,因此會立刻做出行2018流行商品春節送禮推薦動來改善。【更多精采內容,詳見】


 男人想要追你! 專家:在59秒決定


生活中心/綜合報導

在日本有「戀愛教母」稱號的麗子凱福特,她開設婚顧公司,聽過10萬名男女的戀愛心聲,根據她的經驗研究出戀愛公式,她指出男人有「59秒法則」,很快會判斷要不要更進一步,第一次約會後,48小時沒有連絡你,就表示你出局了,不要再傻傻期待!

▲面見後約下次,代表男生對你有興趣(圖/翻攝自unspalsh)

「男性是獵人,他們不會去追沒有興趣的獵物。見了面,他們會用『59秒』來判斷對方,如果感覺不是自己要的獵物,他們就會毫不留情的關上心門。」有「戀愛教母」稱號的麗子凱福特,以多年婚顧經驗下出這樣的定論。

麗子凱福特,告訴大家,女生對於戀愛,覺得要慢慢培養感覺,男人則是立刻可以做出決定。

麗子凱福特指出:男人們一分鐘內判斷是否有好感,稱為「59秒法則」,男人一有好感就會進一步聯絡,積極促成首次約會。首次約會後,如果對方沒有在48小時內跟妳再次聯絡,代表這個男人對妳的興趣不高,女人們這時候也不需要再夢想與對方的種種未來。

若是在妳都已經忘了這人存在的時候,他才聯絡妳的話,可能對妳也不是真的非常有興趣。

本文摘自《讓男人追著你跑》一書,遠流出版社授權刊登
 

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